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¿Qué son las chispas de salud?
Son conocimiento y practicidad juntos.
Responden a las preguntas de ¿Qué me pasa? ¿Por qué me pasa? ¿Qué puedo hacer yo?
El objetivo de las chispas de salud es proporcionar conocimiento y herramientas sencillas, eficaces y caseras para problemas concretos. Hay mucho que hacer en casa.
Son la esencia de mi método de trabajo, el método ACE: Actitud, Conocimiento, Ejercicio
Cada problema tiene una solución, su chispa de salud.
Hablamos aquí de Incontinencia
Entenderás qué te pasa y por qué.
En este curso conseguirás
- Diferenciar los tipos de incontinencia, identificar el tuyo.
- Qué tipo de ejercicios de suelo pélvico son más interesantes.
- Trucos prácticos para controlar la urgencia
9 micro vídeos didácticos para aprender a tu ritmo
Acceso durante 6 meses y descarga de documentos
Trucos prácticos para poder mejorar tu incontinencia y la sensación de urgencia.
Bonus #1 Calendario miccional para conocer cómo funciona tu vejiga y resumen.
Contenido
- Qué son las chispas de salud
- Incontinencia de esfuerzo
- Incontinencia de urgencia
- Incontinencia por hipertonía
- Trucos para incontinencia con esfuerzo
- Trucos para incontinencia por urgencia
- La Importancia de la hidratación
- Diario miccional
- Resumen descargable
¿Para quién son las chispas de salud?
Es para ti:
- Si quieres un conocimiento rápido y efectivo
- Si quieres tener recursos corporales en casa
- Si tienes problemas de suelo pélvico
- Si no quieres tener problemas de suelo pélvico
- Si quieres regalar salud
- si TE quieres regalar salud
- si te gusta entender lo que te pasa
¡Porque el conocimiento es salud para hoy y también para mañana!
Testimonios
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